Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2020
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
|
664 kcal
|
Fedt: 33,17g | Prot.: 42,77g | Kulhyd.: 48,51g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Голубец. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|