Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2020
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 46,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
|
529 kcal
|
Fedt: 12,18g | Prot.: 17,65g | Kulhyd.: 86,54g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrot. Aftensmad: Lachs Maki. Snacks/Andet: Cupcake, Cappuccino. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jessica E.84's Vægt Historie
|