Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
|
1291 kcal
|
Fedt: 101,31g | Prot.: 66,26g | Kulhyd.: 26,86g.
Morgenmad: Кофе, Жирные Сливки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Бекон, Омлет из 2 Яиц . Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Куриное Филе на Гриле, Салат из Капусты с Соусом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hasenova_aigul81's Vægt Historie
|