Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2020
|
153,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
|
1422 kcal
|
Fedt: 52,55g | Prot.: 83,00g | Kulhyd.: 144,85g.
Morgenmad: Linda McCartney Lincolnshire Sausages, Warburtons Crusty Sliced White Bread, Tesco Baked Beans, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Aftensmad: Wetherspoon Beef Roast Dinner. Snacks/Andet: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (22g), Asda Chosen By You Jam & Cream Biscuit. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abistarzy's Vægt Historie
|