Wölfchen27's Dagbog, 06 dec 20

💕
84,6 kg Indtil videre tabt: 12,1 kg.    Stadig tilbage: 20,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
1568 kcal Fedt: 59,90g | Prot.: 62,82g | Kulhyd.: 187,65g.   Morgenmad: REWE Beste Wahl 5-Frucht Cocktail, Milbona Skyr Pur, Banane, Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Frokost: Hosta Mr. Tom. Aftensmad: Edeka Süßkartoffel-Pommes. Snacks/Andet: Ikea Adventskalender , Lindt Adventskalender. mere..
2383 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Wölfchen27's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.