Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
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56,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
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1755 kcal
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Fedt: 83,00g | Prot.: 45,58g | Kulhyd.: 181,78g.
Morgenmad: インスタントコーヒー（粉末）. Frokost: インスタントコーヒー（粉末）. Aftensmad: ビール, マクドナルド マックフライポテト(L), マクドナルド クォーターパウンダーチーズ. mere..
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Taber 10,5 kg om Ugen
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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