Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1007 kcal
|
Fedt: 53,45g | Prot.: 57,26g | Kulhyd.: 75,97g.
Morgenmad: Изюм, Carte Noire Кофе, JLC Молоко 2,5%, Яшкино Цельнозерновая Мука, Dr.Oetker Разрыхлитель, Яйцо, Творог 18%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|