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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Einen guten Start in die neue Woche 💪🏻
Da hat man Urlaub & ist doch wach diese innere Uhr ist doch mies 🙄
Naja dann will ich mal den Montag rocken 💪🏻🙋🏻♀️
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
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1442 kcal
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Fedt: 68,27g | Prot.: 92,00g | Kulhyd.: 107,52g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Hofmaier Kochhinterschinken, Gutes Land Schmelzkäse Kräuter, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Korn Mühle Eiweißbrot. Frokost: Gustoria Criss Cross Pommes , Ja! Chicken Nuggets . Aftensmad: Frikadelle, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Andet: Clementinen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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RanAnDenSpeck73's Vægt Historie
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