Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1177 kcal
|
Fedt: 39,14g | Prot.: 52,74g | Kulhyd.: 154,20g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Банан, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Frokost: Лазанья с Мясом, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svet-1281's Vægt Historie
|