Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1324 kcal
|
Fedt: 65,03g | Prot.: 39,13g | Kulhyd.: 139,55g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Wintertraum Adventskalender (1.7g), Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. Snacks/Andet: Lindt Edel-Nougat. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|