Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1284 kcal
|
Fedt: 47,23g | Prot.: 76,95g | Kulhyd.: 148,72g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Хамса, Шеф Перекресток Салат Мимоза. Frokost: Борщ со Свининой. Aftensmad: Макароны по Флотски, Хурма, Карась Жареный. Snacks/Andet: Хурма, Мандарины. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Додельница's Vægt Historie
|