Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
696 kcal
|
Fedt: 57,20g | Prot.: 31,59g | Kulhyd.: 12,99g.
Morgenmad: Tomater, Kaffe, Smör, Gouda eller Edamer Ost, ICA Glutenfri Havreknäcke, Dr. Oetker Gelatinblad. Frokost: Arla köket Riven Ost Pizza, Ägg, Arla Svenskt Smör, ICA Crème Fraiche. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|