Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2020
|
154,4 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 34,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
|
968 kcal
|
Fedt: 32,25g | Prot.: 60,50g | Kulhyd.: 101,70g.
Morgenmad: Herta Finesse Schinken, Lidl Dinkelbrötchen, Lidl Weltmeisterbrötchen. Aftensmad: OceanSea Knusperfilet. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|