Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1312 kcal
|
Fedt: 52,16g | Prot.: 92,52g | Kulhyd.: 119,69g.
Morgenmad: Апельсин, Мой Торт Киви-Клубника, Bio Max Кефирный 1%, Банан, Магнит Авокадо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Frokost: Славмо Молоко 2,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, РИФ Сиг Холодного Копчения. Aftensmad: Славмо Творог Обезжиренный, Хурма, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|