Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
496 kcal
|
Fedt: 18,90g | Prot.: 11,31g | Kulhyd.: 75,14g.
Morgenmad: Pão Francês, Queijo Ricota (Leite Integral), Manteiga, Banana Prata. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandr.ferr's Vægt Historie
|