Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
696 kcal
|
Fedt: 29,55g | Prot.: 23,33g | Kulhyd.: 83,61g.
Frokost: Ei, Knorr Delikatess Brühe. Aftensmad: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Andet: Favorina Lebkuchen. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|