Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1073 kcal
|
Fedt: 33,14g | Prot.: 57,07g | Kulhyd.: 143,74g.
Morgenmad: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Açúcar, Queijo Minas. Frokost: Jiló, Limonada, Pepino (Descascado), Tomates, Abóbora Cabotia, Sadia Filezinho de Frango. Aftensmad: Pure Food Sopa de Abóbora com Gengibre e Cardamomo. Snacks/Andet: Canela, Mingau de Aveia, Café. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
erika2304's Vægt Historie
|