Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1308 kcal
|
Fedt: 53,90g | Prot.: 48,81g | Kulhyd.: 167,32g.
Morgenmad: Hummus, Trader Joe's Persian Cucumber, Egg, Beefsteak Bread Pumpernickel Bread. Frokost: Wegmans Vanilla Greek Yogurt, Walnuts, Blueberries , Raspberries , 365 Organic Oats & Flax Instant Oatmeal. Aftensmad: Trader Joe's Vegetable Masala Burger, Trader Joe's Vegetable & Soba Noodle Stir Fry Kit. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olia_skazka's Vægt Historie
|