Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
48 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
1205 kcal Fedt: 18,81g | Prot.: 11,52g | Kulhyd.: 248,33g.   Morgenmad: Choco Milk Choco Milk, Malteada, Mazapán, Churros. mere..
1174 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


xirg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.