Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
305 kcal
|
Fedt: 10,37g | Prot.: 6,70g | Kulhyd.: 48,54g.
Morgenmad: Laranja Pêra, Café com Leite Integral, Pullman Pão de Forma. Frokost: Hershey's Special Dark 60% de Cacau. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|