Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
112,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 55,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1208 kcal
|
Fedt: 19,99g | Prot.: 79,45g | Kulhyd.: 176,50g.
Morgenmad: Buah Pir, Putih Telur Matang, Roti Gandum. Frokost: Buah Pir, Roti Gandum, Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Roti Gandum, Dada Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monchella's Vægt Historie
|