Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1513 kcal
|
Fedt: 37,21g | Prot.: 68,85g | Kulhyd.: 194,80g.
Morgenmad: Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Бургер Кинг Сахар. Frokost: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Тушеная капуста. Aftensmad: Красная Цена Наггетсы, Тушеная капуста. Snacks/Andet: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Жигулевское Пиво Светлое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|