Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1681 kcal
|
Fedt: 69,09g | Prot.: 60,02g | Kulhyd.: 206,16g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Ярче Хлеб Заварной с Семенами Подсолнечника, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная, ВкусВилл Молоко Цельное. Frokost: Ярче Хлеб Заварной с Семенами Подсолнечника, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Сахарный Песок, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Добрынинская Птичка, Яйцо. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|