|
Процент жира 33,5%. Так хорошо начала скидывать предыдущую неделю, и в субботу пила опероль ((( алкоголь все испортил
|
81 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1169 kcal
|
Fedt: 67,77g | Prot.: 66,68g | Kulhyd.: 75,99g.
Morgenmad: Капучино, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Frokost: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Мандарины, Капучино, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|