Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
105,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
2216 kcal
|
Fedt: 36,65g | Prot.: 64,28g | Kulhyd.: 142,49g.
Morgenmad: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Рыбмастер Семга Слабосоленая . Frokost: Варенье из Смородины, Паштет из Куриной Печени, Вязанка Ветчина из Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Лента Щука Вяленая . Snacks/Andet: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
89085702351's Vægt Historie
|