Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
836 kcal
|
Fedt: 27,87g | Prot.: 49,03g | Kulhyd.: 92,15g.
Morgenmad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Frokost: Шаурма с Курицей. Aftensmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|