Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
701 kcal
|
Fedt: 59,37g | Prot.: 20,31g | Kulhyd.: 26,25g.
Morgenmad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Frokost: Milram Kräuterquark. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Riedel1067's Vægt Historie
|