|
Ça bouge pas mais ça monte pas
C’est le principal 🤪
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1266 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 45,31g | Kulhyd.: 159,82g.
Morgenmad: Graines de Sésame Entières Séchées, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Graines de Chia, Nescafé Cappuccino Caramel. Frokost: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Picard Lasagnes aux Légumes Pâtes au Blé Dur et Farine de Lentilles Vertes. Aftensmad: Lindt Chocolat au Lait 55%, Sojade Dessert au Soja Chocolat, Clémentines, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Carottes Cuites. Snacks/Andet: Clémentines. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carinem.38's Vægt Historie
|