Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
768 kcal
|
Fedt: 23,00g | Prot.: 31,55g | Kulhyd.: 113,39g.
Morgenmad: Pêssegos. Frokost: Pinhão Cozido, Mandaká Queijo Colonial, Juréia Pepino em Conserva, Ovo. Snacks/Andet: Mandaká Queijo Colonial, Pão Caseiro, Suco Verde. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DanielaBT33's Vægt Historie
|