Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
423 kcal
|
Fedt: 27,38g | Prot.: 33,06g | Kulhyd.: 11,85g.
Morgenmad: Scrambled Egg . Frokost: Cooked Broccoli, Grilled Chicken. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rheakirana's Vægt Historie
|