Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1808 kcal
|
Fedt: 46,71g | Prot.: 62,61g | Kulhyd.: 176,90g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Grünkohleintopf. Aftensmad: Roter Tafelwein. Snacks/Andet: Kaufland Salzstangen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|