Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
1381 kcal
|
Fedt: 52,90g | Prot.: 75,59g | Kulhyd.: 115,32g.
Morgenmad: Gallina Blanca Быстросуп, Молочная Капелька Кефир 2,7%. Frokost: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Зеленое Яблоко, Gallina Blanca Быстросуп. Aftensmad: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром и Зеленью, Вкус Рыбы Форель Малосоленая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Heineken Пиво. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|