Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
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91,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
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1311 kcal
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Fedt: 20,32g | Prot.: 113,31g | Kulhyd.: 161,65g.
Morgenmad: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Villamar Granola de Cereais Light. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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andreoddone's Vægt Historie
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