Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
1145 kcal
|
Fedt: 12,99g | Prot.: 83,40g | Kulhyd.: 173,30g.
Morgenmad: Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Сахар, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Frokost: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Роскар Яичный Белок. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valya.plotnikowa's Vægt Historie
|