Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
453 kcal
|
Fedt: 17,64g | Prot.: 6,92g | Kulhyd.: 70,66g.
Morgenmad: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrelaurafa's Vægt Historie
|