|
92,60.
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
1636 kcal
|
Fedt: 54,28g | Prot.: 121,24g | Kulhyd.: 162,40g.
Morgenmad: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Чудесный Край Сушки Традиционные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Frokost: Щи Кислые, Кофемания Хлеб Черный, Резной Палисад Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Polar Минтай Филе Порционное, Смесь Мексиканская. mere..
|
|
2330 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 46 minutter, Hvile - 15 timer og 14 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|