Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
900 kcal
|
Fedt: 47,00g | Prot.: 26,01g | Kulhyd.: 92,26g.
Morgenmad: Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg , Indomie Rasa Soto Mie. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Egg, Chili, Onions , Spaghetti. Snacks/Andet: Lemonilo Chimi Keripik Jamur. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggiptri's Vægt Historie
|