Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
1581 kcal
|
Fedt: 57,15g | Prot.: 147,60g | Kulhyd.: 122,38g.
Morgenmad: Сахар, Jardin Кофе Растворимый, Волков Окорочка Цыплёнка , Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Российский 45%, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Frokost: Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Яичные Спагетти , Верес Аджика по-Грузински, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Aftensmad: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|