Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
465 kcal
|
Fedt: 25,61g | Prot.: 42,41g | Kulhyd.: 14,02g.
Morgenmad: Potato Salad , Creamed Spinach, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leonie Lubbe's Vægt Historie
|