Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
631 kcal
|
Fedt: 11,88g | Prot.: 19,91g | Kulhyd.: 117,46g.
Morgenmad: Мандарин, Банан, Сахар, Вологжанка Молоко 2,5%. Frokost: Вологжанка Молоко 2,5%, Сахар, из Вологды Молоко 2,5%, Белая Мука, Вареное Яйцо, Банан. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|