kamephika's Dagbog, 10 dec 20

Hmm, die Waage ist wieder stehen geblieben 🤔
Sie hat was vor, ich bin mir sicher, aber was? 😃
Einen wunderschönen Tag wünsche ich euch und bleibt gesund 😊🌲😇🤶
66,6 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
1923 kcal Fedt: 88,62g | Prot.: 78,01g | Kulhyd.: 202,56g.   Morgenmad: Mila Stilfser Käse, Harry Weizenmischbrot, REWE Delikatess Lachsschinken, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Frokost: Rama Cremefine 15%, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gelbe Paprika, Zucchini, Landjunker Rinderhackfleisch , Birkel Spiralen. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Clementinen, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Ja! Cashewkerne. mere..
stabil vægt

33 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Bestimmt nimmt sie Anlauf für einen großen Sprung nach unten 🤗🤗 
10 dec 20 af medlem: Delihla1
Das wird wieder 💪🏻 Bleib du auch gesund ! 
10 dec 20 af medlem: AnnaSeifert82

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.