Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
1318 kcal
|
Fedt: 37,36g | Prot.: 110,91g | Kulhyd.: 135,45g.
Morgenmad: Хачапури, Избенка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни. Frokost: ВкусВилл Пельмени, Vитамин Рататуй, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Черемушки Торт Чародейка, Виноград, Перекресток Яблоко Гольден. Aftensmad: Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|