Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
602 kcal
|
Fedt: 17,78g | Prot.: 29,03g | Kulhyd.: 91,33g.
Morgenmad: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Classic Flavor. Frokost: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andet: Pisang. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alifaheva's Vægt Historie
|