Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
1233 kcal
|
Fedt: 70,83g | Prot.: 54,38g | Kulhyd.: 103,79g.
Morgenmad: Blueberries, Aldi Original Sausage Links, Egg. Frokost: Blueberries , Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry, Aurora Natural Organic Raw Almonds. Aftensmad: Hello Fresh Teiple Mushroom Gnocchi. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|