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Ja Hallöchen🙋♀️
etwas spät aber besser spät als nie😉
So das Gewicht steht, auch gut oder zum Glück, habe nämlich gestern ein Magnum Eis gefuttert und Salzstangen 🙈aber gut keine Strafe von der Waage😉
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🎄
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60 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
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1498 kcal
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Fedt: 33,24g | Prot.: 64,70g | Kulhyd.: 237,90g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Roggenbrot, Roggenbrot, Roggenbrot, Seeberger Cashewkerne, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Haferflocken. Aftensmad: Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Mandarine, Birnen, Weintrauben, Banane, Pink Lady Äpfel. mere..
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stabil vægt
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