Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
1464 kcal
|
Fedt: 71,03g | Prot.: 65,39g | Kulhyd.: 145,65g.
Morgenmad: Хлебец, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Тысяча Озер Сыр Утренний, Вязанка Колбаса Докторская, Лук, Помидоры, Сметана , Кетчуп, Каравай Батон Наше Солнышко. Frokost: Рот Фронт Карамель Барбарис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Баранина. Snacks/Andet: Бочкари Лимонад Грушевый, Хлебец. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|