Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
1318 kcal
|
Fedt: 55,70g | Prot.: 123,34g | Kulhyd.: 98,20g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Frokost: Кабачок, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Aftensmad: Candice Медовик, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|