Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
768 kcal
|
Fedt: 53,38g | Prot.: 54,33g | Kulhyd.: 15,64g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Огурцы Кислого Рассола, Алия Жал Конина Жир, Перепелиное Яйцо. Frokost: Костный Бульон, Косуля, Майонез, Кабачки Жареные. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|