Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
896 kcal
|
Fedt: 27,18g | Prot.: 6,92g | Kulhyd.: 74,19g.
Morgenmad: Мандарины, Чудское Озеро Сливки 11%, Roshen Карамель "Молочная Капля", Суп, Ulker Albeni, Мистер Хе Морковча, Салат Овощной со Сметаной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|