Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
1085 kcal
|
Fedt: 40,42g | Prot.: 35,60g | Kulhyd.: 150,53g.
Aftensmad: キューピー マヨネーズ, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, ブロッコリ, キューピー あえるパスタソース カニのトマトクリーム, パスタ, 業務スーパー シーフードミックス. Snacks/Andet: 雪印乳業 クリームチーズ, パスコ 全粒粉入り食パン, りんご(皮なし), インスタントコーヒー(粉末), 牛乳, ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, オレンジ. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|